CONCEPTOS DE LOS DIFERENTES METODOS REALIZADOS EN EL ÁMBITO DE LAS TÉCNICAS NATURALES
Trabajo publicado en la web del Ministerio de Sanidad, Política Social e Igualdad de España
• Abrazoterapia: El fundamento del poder terapéutico del abrazo queda de manifiesto en el
gesto de la madre cuando toma a su hijo y su cerebro segrega oxitocina, conocida por ser
la hormona del “apego”, y se activa la liberación de serotonina y dopamina, por lo que se
experimenta una sensación de bienestar, sedación, armonía y plenitud en el momento del
abrazo. Se emplea para aliviar el dolor, la depresión y la ansiedad.
• Acupresión: Es una técnica de medicina tradicional china basada en las mismas ideas que
la acupuntura. Consiste en hacer presión con las manos, codos, o con la ayuda de varios
dispositivos, sobre diferentes puntos de presión en la superficie del cuerpo humano (que
puede estar bastante distante del síntoma, relacionado por un hipotético sistema de
meridianos) para traer alivio a través de un mayor balance y circulación de «energías» (no
en sentido de la ciencia) en el cuerpo (Qi).
• Análisis somatoemocional: La liberación somatoemocional es un proceso que ayuda a
liberar a la mente y al cuerpo de los efectos residuales de los traumas pasados asociados a
reacciones negativas. Se utilizan diferentes técnicas como la liberación de los “nudos de
energía”, el trabajo con la memoria tisular, la utilización de imágenes, el diálogo
terapéutico (el uso de la palabra para ayudar a liberar la mente), el desenroscamiento
corporal, el trabajo con el trauma y el masaje profundo.
• Análisis transaccional: Es un sistema de psicoterapia individual y social con técnicas
para facilitar la reestructuración y el cambio personal. A nivel funcional, busca facilitar el
análisis de las formas en que las personas interactúan entre sí, mediante transacciones
psicológicas, con sus estados del yo Padre, Adulto y Niño, aprendiendo a utilizar el
primero para dar cuidados, el segundo para individualizarnos y el tercero para recibir
cuidados, creciendo en el logro de una personalidad integradora.
• Ángeles de Atlantis: Técnica en la que por comunión o invocación a los ángeles abre la
oportunidad de recibir consejo y respuestas, clarificar decisiones, manifestar necesidades,
mejorar el bienestar y ayudar al prójimo.
• Armónicos: Cualquier sonido cercano al organismo humano originará un cambio físico
en el interior del organismo y sus campos electromagnéticos. Este cambio puede que
solamente sea temporal, pero mientras perdura puede provocar la sanación.
• Arolo Tifar: Es una antigua técnica de sanación Atlante que significa “aquel que ha
equilibrado lo interno y lo externo”. Arolo Tifar es la parte “activa” del Reiki, su
complemento. Su sistema especial de diagnóstico, utilizando una serie de códigos
digitales, capacita al terapeuta para localizar de forma exacta la raíz de la causa de la
disfunción y tratarla.
• Arteterapia: Es un tipo de terapia artística que usa el proceso creativo con fines
terapéuticos. Se basa en la idea de que los conflictos e inquietudes psicológicas pueden ser
trabajados por el paciente mediante la producción artística. Se instrumenta con los
distintos tipos de disciplinas artísticas (música, plástica, teatro, danza).
• Ataraxia: Consiste en usar las frecuencias terapéuticas de las gemas para ayudar al
cuerpo a hacer transformaciones emocionales. Además, se complementa con simbología y
elixires.
• Aura-Soma: Es una terapia basada en los colores, en la energía de los cristales y las
plantas medicinales. Se seleccionan consecutivamente cuatro botellas (de 103), dejándose
guiar por la intuición o la atracción. La elección resultante es el barómetro de la condición
emocional, física, mental y espiritual.
• Auriculoterapia: Se ocupa del diagnóstico y tratamiento de enfermedades a través de la
estimulación de puntos energéticos ubicados en el pabellón auricular para obtener un
resultado terapéutico en el paciente.
• Biocibernética: Explica y aclara la acción de las medicinas biológicas y especialmente la
de la terapia neural o terapia de las biorregulaciones.
• Biodanza: Es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación
afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de vida. Su metodología consiste en
inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de
situaciones de encuentro en grupo.
• Breema: Es un tratamiento físico que contiene una variedad de movimientos armoniosos
que incluyen movimientos rítmicos calmantes, inclinaciones suaves sobre la musculatura,
estiramiento de las extremidades y de la columna, deslizamientos nutritivos, varias
técnicas de percusión y mantenimientos vivificantes.
• Caballoterapia o hipoterapia: Alternativa terapéutica basada en la utilización del
movimiento multidimensional del caballo para el tratamiento de diferentes afecciones
físicas y mentales.
• Cirugía energética: Permite realizar intervenciones quirúrgicas tal como lo hacen los
sanadores filipinos, con el poder de la mente, sin necesidad de abrir.
• Coaching transformacional: Considera que todos poseemos un potencial ilimitado en
nuestro interior que nos permite llegar dónde y cómo queremos estar en el futuro. El
coaching transformacional propone aprender a aprender. Es un modelo de aprendizaje
adulto donde se asocian dos personas: una experta en su propia vida y la otra, el coach o
coacher, experta en el cambio. Ayuda a clarificar sus metas de acuerdo con sus valores
más profundos, a evaluar lo que está haciendo en la vida, tomando en cuenta esos valores,
así como los sueños y metas, y alcanzarlos con nueva energía e ilusión que emanan de una
nueva visión de sí mismo.
• Constelaciones familiares: Psicoterapia sistémica familiar que saca rápidamente a la luz
la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige
en el mismo momento. El método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes,
y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales).
• Constelaciones sistémicas: Son una forma para trabajar con temas dentro de los sistemas
humanos. Su primera y más usual aplicación se relaciona con temas al interior de las
familias que se denominan constelaciones familiares. Su otro uso importante es en
relación con organizaciones como empresas, clubes, escuelas, etc., que se llaman
constelaciones organizacionales.
• Cristales de cuarzo: Consiste en aplicar cuarzos en alguna parte determinada del cuerpo,
de modo que los iones positivos se mueven dentro del fluido, mientras que los iones
negativos cambian de lugar, combinando y compartiendo electrones, y esto es utilizado
para la longevidad y el rejuvenecimiento de la vida de las células.
• Cromopuntura: Es una terapia que aplica el color como medio de transmisión de energía
(no doloroso) en los puntos de acupuntura, ayudando a restaurar y/o equilibrar el
equilibrio energético interno del cuerpo físico.
• Cromoterapia: Es un método de armonización y de ayuda a la curación natural de ciertas
enfermedades por medio de los colores, que corresponden a vibraciones con velocidades,
longitudes y ritmos de ondas diferentes. Estos ejercen una influencia física, psíquica y
emocional que facilita la autosanación.
• Crudivorismo: Consiste en alimentarse de forma vegetariana estricta o completa
(vegano, o sea, sin consumir nada de origen animal), con alimentos no cocidos para evitar
la destrucción de las enzimas y la pérdida de nutrientes.
• Cuencos de cuarzo: Mediante la vibración de los cuencos de cuarzo se armoniza la
estructura cristalina presente en el esqueleto, su vibración repercute en la columna que
actúa como vehículo de resonancia y se extiende a través del sistema nervioso a las
células, tejidos y órganos.
• Cuencos tibetanos: Es un masaje sonoro realizado con unos instrumentos metálicos
(cuencos tibetanos) que se utilizan golpeándolos o frotándolos con una baqueta y
producen un sonido cargado de armónicos de naturaleza sanadora.
• Diafreoterapia: Es un compendio de ejercicios de estiramiento muscular global, de
prácticas de conciencia corporal, y un trabajo sobre la liberación de la respiración, sobre
todo de desbloqueo del diafragma.
• Diapasones: Son instrumentos musicales perfectamente afinados cada uno con un solo
tono por diapasón para practicar la sonoterapia. Con ella se logra llegar a la raíz de la
enfermedad mediante las vibraciones por simpatía.
• Digitopuntura: Es una técnica milenaria china que consiste en hacer presión en
determinadas áreas especializadas de la piel denominados puntos de digitopuntura, los
cuales se encuentran sobre el recorrido de unos canales llamados meridianos, por donde
fluye una fuerza eléctrica con una determinada polaridad. La digitopuntura maneja el
estado eléctrico en el cuerpo y estudia el recorrido de los meridianos y los puntos que se
encuentran sobre ellos, para poder determinar dónde se encuentra la obstrucción o bloqueo
del paso de energía y, con suaves masajes, restablecer la circulación energética en forma
natural.
• Enfermería naturista: Forma de cuidados que hace hincapié en una alimentación no
tóxica y equilibrada, una correcta respiración, un ejercicio moderado acorde a cada
persona y un proceso mental positivo.
• Esencias marinas: Hechas a partir de plantas y vida marina que crecen o viven en la
costa, son preparadas en el exacto lugar donde son halladas. Asisten en el proceso de
mapeo del territorio de cada ser, que lleva a un alineamiento interior, paz espiritual, y al
descubrimiento del propio potencial.
• Espinología: Es una técnica o terapia manual consistente en manipulaciones vertebrales
de alta velocidad y baja amplitud, con impulso o thrust. Su objetivo es tratar las
disfunciones articulares del raquis, que se producen por una pérdida del juego articular. A
esta pérdida del juego articular del raquis se le llama desajuste vertebral.
• Fascioterapia: Se identifican las zonas de tensión y por medio de unos movimientos
precisos y rigurosos se interviene sobre los tejidos y se suprimen las tensiones y dolores.
Se puede tratar de viejos bloqueos que se han producido muchos años antes.
• Feng-sui: Se basa en la existencia de un aliento vital o chi cuyo flujo se ve modificado
por la forma y disposición del espacio, las orientaciones (puntos cardinales) y los cambios
temporales.
• Flores del alba: Sirven para liberar bloqueos emocionales y las consecuencias de estos.
Su aplicación es semejante al resto de otros sistemas florales, aunque hay que tener en
cuenta que siempre se aplican diluyendo su extracto y nunca puras. Se pueden mezclar los
tres sistemas de esencias áureas en una misma fórmula, que no necesitan de
potenciadores.
• Frutoterapia: Es una técnica terapéutica basada en el estudio de las sustancias
nutricionales y medicinales de los frutos de la tierra: proteínas, vitaminas, sales minerales,
oligoelementos, etc., que ayudan a metabolizar los azúcares, los lípidos y las proteínas,
además de actuar sobre los órganos afectados por enfermedades.
• Gemoterapia: Es el uso de cristales de cuarzo que actúan como transformadores y
amplificadores de energía, equilibrando y re-energetizando los sistemas biológicos desde
su nivel celular, por medio de vibraciones oscilantes.
• Geobiología: Estudia los campos energéticos y las radiaciones de los lugares donde
hacemos nuestra vida y cómo pueden afectar al ser humano en su globalidad.
• Geocromoterapia: Es un sistema de equilibrio armónico para seres o sistemas vivos,
basado en su capacidad de reacción a determinados patrones geométricos o estructurales,
al color y a la luz. La aplicación de este método conlleva organizar, coordinar y
proporcionar el “mapa” a los campos energéticos, fotónicos y estructurales del ser y, en
consecuencia, optimiza y equilibra la totalidad del individuo.
• Geoterapia: Es el uso de tierras con finalidad terapéutica, bien vía externa (cataplasmas o
baños de tierras) o interna (diluidas en agua). Considera los supuestos amplios efectos
terapéuticos presentes en la tierra que pueden ser aprovechados en beneficio de la salud.
• Gestalt: Es una terapia perteneciente a la psicología humanista que se caracteriza por
desarrollar el potencial humano. Utiliza el método del darse cuenta predominando el
percibir, sentir y actuar. De este modo, va desarrollando su habilidad para aceptarse y para
experimentar el “aquí y ahora” sin interferencia de las respuestas fijadas del pasado. El
objetivo, además de ayudar a sobreponerse a síntomas, es permitir llegar a liberarse de los
bloqueos y asuntos inconclusos que disminuyen la satisfacción, autorrealización y
crecimiento.
• Grafoterapia: Sistema de curación natural a través de modificar algunos trazos de la
escritura, basado en el convencimiento de que la escritura responde directa y
automáticamente al estado físico y emocional.
• Hidroterapia: Es la utilización del agua como agente terapéutico, en cualquier forma,
estado o temperatura.
• Hidroterapia del colon: Es una técnica que consiste en hacer circular el agua en el
intestino grueso para limpiarlo.
• Hipnosis ericksoniana: Está basada en los diferentes estados de relajación más o menos
profundos y en la participación activa del paciente. Por medio de una conversación o un
lenguaje simbólico, el terapeuta guía el inconsciente del paciente para permitirle encontrar
soluciones a sus problemas.
• Hipnosis natural: Es una disciplina que estudia y sistematiza los estados hipnóticos
espontáneos que suceden en la vida diaria. Enseña, a través de técnicas concretas, la
manera de usar las capacidades hipnóticas para inducir un estado de conciencia diferente
al estado despierto habitual y, a través de ese estado, llamado trance hipnótico, lograr
fines terapéuticos.
• Homeosynthesis: Es una síntesis de la homeopatía (utiliza solamente siete remedios
básicos, en forma de metales homeopáticos) y de la polaridad (en la que busca la síntesis o
unión de los opuestos), sintetizando el conocimiento de la psicología, la alopatía, la
polaridad, la astrología, el yoga y la alquimia.
• Iridología: Es un método de diagnóstico que mostraría los desequilibrios patológicos y
funcionales en el cuerpo, así como espirituales o psicológicos, a través de una serie de
lesiones, manchas, líneas y decoloraciones en el iris del ojo.
• Kundalini yoga: Es un yoga dinámico y vital, en el que se trabajan todos los aspectos del
ser humano, capaz de provocar una profunda transformación tanto interior como
exteriormente.
• Lama-Fera: Es un sistema de energía curativa que fluye a través del sanador hacia la
persona que necesita curación, practicado durante siglos en los monasterios budistas del
Himalaya. Se trata de un llamamiento a Buda para llegar a la situación de la curación.
• Linfodrenaje: Es una técnica que puede ser manual o con aparatología, que activa el
movimiento de la linfa, mejorando la capacidad de transporte de los vasos linfáticos y
consiguiendo un efecto de desintoxicación de todo el organismo.
• Luminoterapia: Es un tratamiento a través de unos aplicadores lumínicos con un efecto
regenerador de tejidos. Esta luz ocasiona una reacción fotoquímica en las células y
provoca una estimulación, del sistema inmunológico, del riego sanguíneo-linfático y de
los procesos metabólicos en las células.
• Macrobiótica: define una manera de comer basada en el principio de equilibrio del Yin y
el Yang. Se basa en la búsqueda del equilibrio físico y emocional a través de la nutrición.
• Magnetoterapia: Es la aplicación de imanes en el cuerpo con la finalidad de interceptar,
concentrar o eliminar el dolor.
• Masaje ayurvédico: Son masajes especialmente diseñados, siguiendo una combinación
de movimientos y la unión de aceites escenciales, hierbas y aceites base, que dan como
resultado una probada efectividad. La principal función que cumplen estos masajes es
lograr el balance de las energías internas de la persona, o sea, vata (aire), la pitta (el fuego)
y la kaphna (tierra/agua).
• Masaje Babandi: Es un método de masaje que se basa en la ley cósmica “El exterior es
igual al interior”. Se realizan toques en el cuerpo, de distintas maneras, y así se consiguen
cambios en la psique. Esto permite no sólo la influencia de bloqueos y cualidades, sino
que, en el fondo, cada enfermedad se basa en una situación psíquica conflictiva. Así pues,
influyendo en la psique se puede acelerar una curación o permitir que ésta tenga lugar. El
objetivo de Babandi es una armonización profunda de cuerpo, alma y espíritu.
• Masaje californiano: Es una combinación de variadas formas de presiones,
estiramientos, deslizamientos largos y lentos sobre la piel, fricciones fluidas, amasados,
manipulaciones articulares pasivas, delicado balanceo sacro-craneal, etc. que generan
diferentes respuestas a nivel fisiológico en los tejidos blandos del cuerpo humano. Se
realizan principalmente con distintas partes de las manos, antebrazos y codos, utilizando
aceites y cremas, según sea apropiado, para facilitar la fluidez.
• Masaje en la energía de los chacras: La filosofía tántrica cree que la fuerza vital del
cuerpo humano se halla en los centros de energía denominados chacras. Estos centros de
energía se estimulan mediante el masaje tántrico, estimulando así la energía que domina
toda la actividad del organismo. Los siete chacras principales se corresponden con plexos
nerviosos del sistema autónomo, y dan cualidades como la diplomacia, la compasión, la
sabiduría y la creatividad. A través del masaje tántrico se estimulan estos puntos de
energía, proporcionando beneficios físico y espiritual.
• Masaje Estructural Profundo (MEP): Es una técnica de integración postural
desarrollado a principios del siglo pasado, mezcla técnicas de masaje profundo y
manipulativo, que simplemente procura restituir el organismo a su condición o postura
normal frente a la acción de la gravedad.
• Masaje metamórfico: Se fundamenta sobre la base de que la información prenatal puede
ser la causa de determinados bloqueos y tensiones que pueden condicionar negativamente
pautas de pensamiento, de relación y de expresión en el individuo adulto. Se trabaja en
zonas del pie que tienen influencia y relación con los aspectos mentales y emocionales del
individuo. Con el masaje se libera y alivia la tensión mental y emocional, lo que induce a
la relajación física. Incluye también el masaje en manos y cabeza.
• Masaje tailandés: Es un trabajo corporal profundo que ayuda a restablecer la energía
vital y a reequilibrar los aspectos físicos, mentales y emocionales. Las técnicas utilizadas
son presiones y estiramientos. Las presiones se realizan con los dedos, las manos, los pies,
los codos o las rodillas y siguen las líneas energéticas del cuerpo. Los estiramientos
pasivos permiten recuperar flexibilidad y alcanzar una relajación muy profunda.
• Masaje tibetano: Se realiza sobre todo el cuerpo frotando aceites con sustancias
aromáticas elegidas según unos principios alineados con la visión oriental sobre el cuerpo
y su relación con el mundo exterior e interior. El aroma, como es elegido especialmente,
suele tener un efecto singular sobre el humor y contribuye a la relajación muscular.
• Medicina antroposófica: Es una combinación de la medicina científica convencional y
de los conocimientos científico-espirituales que se apoya en la concepción de que el
hombre está constituido por las dimensiones corporal, vital, anímica y espiritual. Las
dinámicas, los procesos y las leyes de cada una de estas dimensiones y la relación entre
ellas, explican tanto al estado de salud como el de enfermedad. La enfermedad es una
expresión de la pérdida del equilibrio entre las funciones orgánicas humanas y sus
manifestaciones espirituales. Sus terapias se basan en el estímulo y fortalecimiento de las
propias defensas o fuerzas curativas del organismo.
• Medicina de los mapuches: Se basa en el concepto mágico de enfermedad: las
enfermedades o la muerte son consecuencia de la acción de fuerzas maléficas sobre las
personas. El “agente de salud” es el machi, una mezcla de médico, sacerdote y hechicero,
que conoce las múltiples propiedades de las hierbas y su empleo, además de los usos y
propiedades de las aguas termales. Hoy, la comunidad mapuche posee farmacias atendidas
por técnicos químicos mapuches, supervisados por químicos farmacéuticos. Los remedios
más adquiridos son aquellos que ayudan a eliminar grasas, el colon irritable, gastritris y la
ansiedad, elaborados con plantas procesadas, a las cuales se les extraen los componentes
básicos que son diluidos en agua purificada y un poco de alcohol.
• Medicina ortomolecular: Se centra en el papel de la nutrición apropiada en relación con
la salud. Busca la concentración óptima de las sustancias que están normalmente presentes
en el cuerpo para los propósitos de tratar la enfermedad y de preservar la salud.
• Metaloterapia: Es el empleo terapéutico de los metales y de sus sales, con el objetivo de
proporcionar salud y bienestar.
• Método de orientación corporal Kidoc: Es un método de manipulación manual suave
para favorecer que las articulaciones vuelvan a tener conexión. Trata las lesiones
buscando también, según el caso, su relación con las emociones.
• Método Grinberg: Es un método educacional que enseña a través del cuerpo a romper
los estados crónicos repetitivos a nivel: físico, emocional, mental. Mediante técnicas de
tacto, movimiento, respiración, concentración, relajación e instrucciones, se enseña a
distinguir los esfuerzos inútiles que se hacen, cuándo se hacen y cómo dejar de hacerlos.
• Moxibustión: Es una terapia de la medicina oriental que utiliza la raíz prensada de la
planta altamisa o artemisa a la que se le da forma de cigarro puro denominado moxa. A
veces lo usan con agujas de acupuntura, y otras lo queman “sobre” la piel del paciente,
dándole forma de pequeño cono cuya base se apoya sobre la piel y se enciende la punta.
• Musicoterapia: Es el uso de la música y sus elementos (sonido, ritmo, melodía y
armonía) con un paciente o grupo, para facilitar la comunicación, las relaciones, el
aprendizaje, el movimiento, la expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos
relevantes, para así satisfacer las necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y
cognitivas. Tiene como fin desarrollar potenciales o restaurar las funciones del individuo
de manera que pueda lograr una mejor integración intra o interpersonal y
consecuentemente una mejor calidad de vida a través de la prevención, rehabilitación y
tratamiento.
• Numerología: Es un conjunto de creencias o tradiciones que pretende establecer una
relación mística entre los números, los seres vivos y las fuerzas físicas o espirituales.
• Oligoterapia: Es la utilización de ciertos minerales y metales en el tratamiento de
diferentes problemas de salud, empleando la actividad catalizadora de los oligoelementos
para corregir disfunciones orgánicas mediante la activación de procesos enzimáticos
alterados. Estos oligoelementos intervienen en muy pequeñas cantidades en las funciones
e intercambios biológicos necesarios al buen funcionamiento de nuestro organismo.
• Orinoterapia: Uso de la orina humana con fines cosméticos o supuestamente
terapéuticos, incluyendo el beber la propia orina o su aplicación sobre la piel.
• Oxigenación biocatalítica: Se consigue que el oxígeno del aire se convierta en más
asimilable por las células gracias a la presencia de un catalizador muy específico y muy
reactivo. La oxigenación biocatalítica mejora el estado general del organismo, pues la
oxigenación celular es indispensable para la salud de todo el organismo. Los residuos, mal
eliminados, se acumulan e intoxican progresivamente el organismo, siendo el cerebro y el
resto del sistema nervioso central, los primeros afectados por ser los mayores
consumidores de oxígeno. De ahí que se disparen señales de alarma: fatiga crónica,
nerviosismo, fallos de memoria y seguidamente todas las funciones corporales se ven
afectadas, disminuidas.
• Panchakarma: Técnica de desintoxicación milenaria del Ayurveda. Se traduce
literalmente como “las cinco acciones”.Tradicionalmente comprendía la eliminación de
toxinas acumuladas a través de los procedimientos de Vamana (vómito), Virechana
(terapia de purgación), Basti (terapia de enemas), Nasya (por la nariz) y Raktamoksha (a
través de la sangre).
• Piedras calientes: Masaje integral y profundo que ayuda a liberar tensiones, aflojar
músculos y reducir el estrés. Este masaje es una combinación de piedras calientes de lava
basáltica y piedras frías de mármol, que se aplican sobre puntos determinados del cuerpo
y se usan para masajear zonas especiales.
• Pilates: Es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del siglo XX
por Joseph Hubertus Pilates, quien lo ideó basándose en su conocimiento de distintas
especialidades como gimnasia, traumatología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza
muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
• Pirámide Vastu: Es el uso de la energía piramidal para sanación. Con pequeñas
pirámides colocadas en sitios específicos de la casa, se aumenta o mejora el fluir de
energía positiva.
• Plasma marino: René Quinton dedujo en 1904 que el mar es un gran plasma puesto que
el líquido donde nadan nuestras células es análogo al agua de mar. Este plasma tendría
propiedades curativas sobre los organismos vivos. Otra de las propiedades del agua del
mar es que es un disolvente, antibiótico y bactericida.
• Posturología: Se basa en la búsqueda y en el tratamiento de las deficiencias del sistema
postural fino, relacionado con el sistema nervioso autónomo. Busca el origen del dolor de
espalda, alteraciones vestibulares, etc. a través de la investigación y reprogramación de las
vías de entrada sensorial.
• Pranoterapia: Prana es un término sánscrito que significa “aliento vital”, “energía vital”.
La pranoterapia es una disciplina estrechamente relacionada con las filosofías de la
medicina hindú y la filosofía de la medicina tradicional china; de acuerdo con estas
filosofías, la energía vital es responsable de mantener la salud. El pranoterapeuta es la
persona capaz de trasmitir la propia bioenergía a través de sus manos para reequilibrar la
vitalidad de la persona con desequilibrio energético.
• Programación neurolingüística: Es un sistema que pretende preparar («programar») la
mente de manera sistemática, y lograr que comunique eficazmente lo que una persona
piensa con lo que hace, logrando así una congruencia y comunicación eficaz a través de
una estrategia que se enfoca al desarrollo humano. Permite resolver algunas limitaciones,
como fobias, miedos y situaciones similares en pocas sesiones de trabajo.
• Psicohomeopatia: Tratamiento homeopático de los trastornos mentales.
• Psicoterapia integrativa: Tiene en cuenta muchos puntos de vista del funcionamiento
humano en su conjunto. Un abordaje “multinivel” que junta los sistemas afectivo,
cognitivo, conductual y fisiológico que hay dentro de una persona, con una conciencia de
los aspectos sociales y transpersonales de los sistemas que rodean a la persona.
• Psychic Healing (sanador psíquico): Usa a un sanador para canalizar su energía psíquica
para aliviar una patología o la curación del cuerpo de una manera holística.
• Quinton: Según dedujo Quinton a principios del siglo pasado, si el agua de mar está
limpia (esterilizada a través de microfiltrado en frío y no mediante elevación de su
temperatura ya que esto altera sus propiedades) y cuenta con una adecuada concentración
de sales (extrayéndola de zonas específicas llamadas vórtrex marinos bajo ciertas
condiciones patentadas por él mismo), este plasma tendría propiedades curativas sobre los
organismos vivos.
• Radiestesia: Se basa en la existencia de estímulos eléctricos, electromagnéticos,
magnetismos y radiaciones (aura) que emiten los cuerpos de cualquier naturaleza, que
permiten, entre otras cosas, el diagnóstico de enfermedades. El practicante de la
radiestesia emplea una varilla vegetal o metálica o bien un péndulo, que sirve para captar
el aura.
• Rebirthing: Es un método terapéutico basado en la respiración consciente y conectada,
que favorece la sanación del ser humano a nivel físico, mental y espiritual.
• Reflexología podal: Es una terapia holística que se basa en la idea que en una parte del
cuerpo (Microcosmos) podemos encontrar todo el cuerpo (Macrocosmos). En las plantas
de los pies se ve el reflejo de todo el resto del cuerpo. De tal forma, al masajear las
diferentes zonas en la planta del pie, se tratan las dolencias y enfermedades de los
órganos. El fin de este tratamiento es activar las defensas propias del cuerpo para fomentar
una autocuración del organismo. Este es el método más frecuentemente utilizado y el más
popular de la Reflexología.
• Respiración consciente integral: Una respiración consciente, pausada y profunda actúa
sobre el organismo de forma similar a los tranquilizantes o ansiolíticos, activando
sustancias y sistemas opuestos a los de la respuesta del estrés, y producen una sensación
agradable de relajación y tranquilidad.
• Risoterapia: Estrategia o técnica psicoterapéutica tendiente a producir beneficios
mentales y emocionales por medio de la risa. No puede considerarse una terapia, ya que
no cura por sí misma enfermedades, pero en ciertos casos logra sinergias positivas con las
curas practicadas.
• Sanación espiritual activa: Es un método basado en el conocimiento de las leyes
universales, entre ellas las de la energía. Considera que se puede modificar el cuerpo
enfermo de una persona interviniendo primero en el cuerpo energético y los efectos en el
cuerpo físico se notan en un corto período de tiempo. Así se podría regenerar el cuerpo
enfermo de un ser vivo hasta restituirle de nuevo la salud.
• Seitai: Constituye una forma de educación corporal que se fija en la capacidad del
organismo de autorregularse y fomenta una implicación activa en el mantenimiento y el
cuidado de la salud.
• Sincronización Core: Es una terapia que trabaja mediante el movimiento del líquido
cefalorraquídeo (Core) a lo largo de la médula espinal, y su distribución por todo el
cuerpo. El Core conduce la energía a través del cuerpo. Cuando una parte del cuerpo
pierde su comunicación con el Core, se produce un movimiento desincronizado cuyo
resultado es el dolor. La sincronización Core ayuda a sincronizar la totalidad del cuerpo
con el movimiento de este fluido central, contribuyendo al equilibrio físico, mental y
emocional de la persona.
• Sofronización: Es un proceso que tiende a modificar los niveles de consciencia. Este
proceso puede ser autoproducido, cuando es dirigido por uno mismo, o heteropoducido,
cuando lo dirige un sofrólogo.
• Sonoterapia: Es la aplicación del sonido y la música con fines terapéuticos.
• Tai-Chi: Es un arte marcial desarrollado en China. Se practican diferentes ejercicios
básicos tales como movimientos individuales, ejercicios de postura y de respiración, así
como de meditación. Estos sirven para soltar las articulaciones, relajar el cuerpo y
modificar poco a poco la postura de manera de evitar sobrecargas inconvenientes de las
articulaciones.
• Tantra: Es cualquiera de las variadas tradiciones esotéricas que enseñan a utilizar el
deseo como sendero hacia la realización. Usan diversas herramientas para expandir la
conciencia.
• Técnica Alexander: Es un método de reeducación psicofísica, con el objetivo de
restablecer el buen uso del organismo de cada persona mediante la evitación consciente de
hábitos perjudiciales, como los asociados a tensiones indebidas y malas posturas. Previene
el riesgo de lesiones, dolores y dificultades en el funcionamiento del organismo. Su
práctica mejora el rendimiento, la coordinación y la percepción sensorial.
• Técnica fosfénica: Los fosfenos son las manchas multicolores que persisten en el campo
visual, en la oscuridad tras mirar fijamente una fuente luminosa durante treinta segundos.
La mezcla de un pensamiento con el fosfeno transforma la energía luminosa en energía
mental. Las técnicas fosfénicas permiten restablecer el equilibrio entre los dos hemisferios
y así incrementar las capacidades cerebrales en su conjunto.
• Técnica metamórfica: Es una técnica basada en masaje que desbloquea y equilibra la
energía vital, promoviendo el principio de autocuración que todos los seres vivos poseen.
• Técnica Nimmo de masaje: Es una técnica de masaje, realizada fundamentalmente con el
codo, a nivel de la banda tensa, respetando las líneas de movimiento del tejido, y tiende a
romper las fibras restrictivas, es decir, en sentido transversal a la inserción del tendón en
el hueso. Al tiempo que se va liberando la tensión miofascial en la banda tensa, se
localizan los “nódulos nocivos” y allí se realiza presión durante algunos segundos, hasta
bloquear el arco reflejo doloroso.
• Técnicas de liberación emocional (EFT): Se estimulan los puntos de los meridianos
dando golpecitos con los dedos con los dedos (tapeo). Ello estimula ciertos puntos
energéticos, la persona se conecta con su problema y permite que libere las emociones
negativas o el dolor que está padeciendo.
• Técnicas de relajación: Ejercicios que conducen a un estado de conciencia que se busca
voluntaria y libremente con el objetivo de percibir los niveles más altos que un ser
humano puede alcanzar, de calma, paz, felicidad, alegría.
• Terapia bioenergética: Se fundamenta en que todo organismo viviente, especialmente el
ser humano, capta y emite una energía que puede estar orientada hacia la propia
destrucción del organismo o bien hacia su pleno desarrollo. Consiste, además de las
intervenciones con las manos, en ejercicios corporales vinculados con la respiración,
enfocados a cada una de las partes del cuerpo.
• Terapia craneosacral: Se trata de un sistema de terapia manual suave y profundo que se
basa en el principio de la existencia de una pulsación rítmica sutil que emerge en los
tejidos y fluidos del núcleo del cuerpo, denominada Impulso Rítmico Craneal. Este
impulso puede ser percibido como un movimiento respiratorio sutil en todas las
estructuras que componen el sistema craneosacral (encéfalo, médula espinal, líquido
cefalorraquídeo, meninges, huesos craneales, pelvis y sacro) y se transmite a todos los
órganos y tejidos corporales. La potencia y calidad con que se transmite este impulso a
todo el organismo determina su estado de salud y vitalidad. Esta terapia pretende aliviar la
presión que realiza el peso de la cabeza sobre las primeras cervicales, el atlas y el axis, ya
que la cabeza pesa un tercio del resto del cuerpo, bloqueando los principales nervios
craneales y el riego de los vasos sanguíneos que atraviesan la base del cráneo.
• Terapia de polaridad: Su objetivo es balancear la energía electromagnética del cuerpo a
través del tacto, recomendaciones alimentarias, posturas de yoga y ayuda psicológica.
• Terapia de renovación de memoria celular (CMRT): Se trabaja a los niveles más
profundos de la conciencia corporal, atravesando las capas del cuerpo físico, las del
cuerpo psíquico, hasta llegar al cuerpo energético (todas las experiencias por las que se
pasa en la vida quedan almacenadas dentro del cuerpo). Para ello se usan técnicas de
expresión corporal, movimiento, comprensión y limpieza de los chakras guiadas desde el
punto de vista del cmrt y canalizando la energía del maestro dando una vibración superior
y positiva a las neuronas.
• Terapia floral de Bush: Esencias preparadas con flores nativas de Australia, dirigidas
fundamentalmente a la eficacia en lo emocional. Las esencias permiten que las personas
miren hacia dentro y comprendan su propio plan de vida, es decir la dirección y el
propósito de sus propias vidas.
• Terapia floral de California: Conservan el espíritu y la filosofía de la terapia floral de
Bach, pero que tiene la particularidad de haber incorporado algunas flores con efectos
adecuados a los problemas más comunes del presente, como el estrés, las disfunciones
sexuales, el envejecimiento, las adicciones, etc.
• Terapia floral de orquídeas: Incorpora a las terapias florales las orquídeas amazónicas.
• Terapia humoral: Se ocupa de restablecer el equilibrio entre los factores que inciden en
la vida extracelular, mediante la aplicación de ventosas, ya que la enfermedad es un
desequilibrio de estos factores.
• Técnica regresiva: Es una técnica psicoterapéutica transpersonal, que utiliza como
herramienta la regresión, práctica que se realiza a través de la expansión de la conciencia,
por medio de una relajación o trance hipnótico leve, para conseguir un estado de ondas
cerebrales que favorece la libre asociación del inconsciente y un alto grado de emotividad.
De esta forma, la persona puede recapitular su pasado, revivenciando los orígenes de los
episodios traumáticos no resueltos que han generado los desequilibrios internos,
favoreciendo la solución de problemas actuales, mediante el fluir de las emociones
retenidas.
• Vacuoterapia: Consiste en un masaje realizado con una máquina especial a través de
copas (cabezales) de distintos tamaños que trae el aparato, adecuadas a cada parte del
cuerpo. Se aplica en estética, dermatología (en el tratamiento de cicatrices ya que rompe la
fibrosis), medicina del deporte y traumatología (por su efecto tonificante muscular) y
antiestrés.
• Visualización: Los ejercicios de visualización son un medio de lograr estados de
relajación intensos a través de la conexión neurológica que existe en nuestro cerebro entre
las áreas motoras y emocionales.
• Yoga: Sistema de origen hindú de prácticas de gimnasia y meditación, que forma parte de
las prácticas espirituales de varias religiones de la región. Popularizado en Occidente en el
siglo XX, se practica muchas veces por sus efectos salutíferos.
• Zero Balancing: Es el arte de equilibrar la energía del cuerpo con la estructura corporal.
Se practica mediante el toque consciente, usando la presión de los dedos (digitopuntura) y
ciertas manipulaciones que ayudan a la liberación de la tensión acumulada en las
estructuras profundas del cuerpo, devolviéndolo a su equilibrio original.
Elaboración a partir de la información extraída de diversas páginas de Internet. Original se puede consultar en www.mscbs.gob.es
